Alimentazione corretta , salute e benessere
I consigli di sempreinsalute.it
Sempreinsalute.it è un sito che raccoglie notizie, informazioni e curiosità sulle scienze dell’alimentazione, il vasto mondo delle diete, il benessere e la cura del corpo.L’alimentazione corretta e sana è il nostro obbiettivo principale . Ad esempio, soffri di colesterolo alto ? ebbene..mangiare mirtillo nero puo’ davvero aiutarti ! Il mondo degli alimenti è affascinante e cosa non da poco , sono tutti buonissimi!
Alimentazione corretta
Le alghe marine : benefici e proprietà
Le alghe marine sono un alimento prezioso che viene ancora poco considerato in occidente , sono ricche di sostanze benefiche ed è importante conoscerle meglio [...]
Vitamina D : dove trovarla e a cosa serve ?
Le funzioni della vitamina D e i problemi causati dalla carenza Con il termine vitamina D si intende un gruppo di pro- ormoni liposolubili che [...]
lassativi naturali : stitichezza ed alimentazione
L'intestino pigro ossia la stitichezza preoccupa una grande percentuale della popolazione ma possiamo contrastare questo problema con l'alimentazione ed alcuni preparati naturali dall'effetto lassativo. La [...]
Cellulite :l’alimentazione per contrastarla
La cellulite affligge moltissime donne ma possiamo contrastarla efficacemente con l'alimentazione ! La cellulite non è solamente un problema estetico ma è una vera e [...]
Curare il cervello con gli alimenti
L'alimentazione è fondamentale per la salute del nostro cervello! Alcuni alimenti contengono sostanze essenziali per il nutrimento e il mantenimento in salute dell'encefalo , [...]
I piatti tipici di Natale : quante calorie contengono?
Durante le feste natalizie , è molto facile prendere peso perche' consumiamo molti piatti ricchi di calorie . Per questo motivo è utile conoscere quante [...]
News e life style
Coronavirus – COVID 19 : cos’è e come difendersi
I Coronavirus sono virus ad RNA che causano sintomi influenzali e attaccano le vie respiratorie , solitamente in forma lieve e raramente in forma grave . I sintomi sono simili all'influenza causata dai rhinovirus , [...]
10 tipi di piante che purificano l’aria della nostra casa
Piante d'appartamento dal potere depurante In commercio esistono piante per abbellire la nostra casa che hanno un alto potere purificante . Spesso si pensa che l'aria di casa sia pulita e non inquinata come fuori [...]
Il disturbo affettivo di stagione : sintomi e rimedi naturali
L'autunno è arrivato e porta con se cambiamenti che possono causare vari disturbi chiamati "disturbo affettivo di stagione" ma possiamo contrastarli efficacemente con semplici rimedi naturali . Novembre è in pieno svolgimento, fa sempre più [...]
Salute e benessere
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lassativi naturali : stitichezza ed alimentazione
L'intestino pigro ossia la stitichezza preoccupa una grande percentuale della popolazione ma possiamo contrastare questo problema con l'alimentazione ed alcuni preparati naturali dall'effetto lassativo. La prima regola essenziale per il buon funzionamento dei movimenti intestinali [...]