Origano
L’origano , Origanum , è una pianta erbacea perenne ed aromatica appartenente alla famiglia delle Liamiaceae , originaria del bacino del Mediterraneo , predilige il clima temperato o caldo , in Italia vi sono tre specie , di cui due , le possiamo trovare che crescono spontaneamente in tutto l’arco alpino . E’ ampiamente usato in cucina ma grazie alle proprietà’ terapeutiche è anche molto utilizzato in farmacia ed omeopatia e come repellente per allontanare le formiche . Vediamo nel dettaglio le proprietà’ benefiche di questa importante erba aromatica ed officinale :
- Pianta ed olio essenziale sono ricche di gamma – tocoferolo , sostanza dall’alto potere antiossidante .
- Ha effetti espettoranti , aiuta a contrastare tosse , infiammazioni delle vie respiratorie e catarro , promuovendo la salute dei bronchi e di tutto il sistema respiratorio .
- Ha proprieta‘ antiparassitarie , soprattutto per quanto riguarda i parassiti intestinali come Blastocystis hominis, Entamoeba hartmanni ed Endolimax nana.
- Stimola la digestione sopratutto è utile nei casi di dispepsia ( digestione difficoltosa) .
- Ha proprietà’ analgesiche e può’ aiutare in caso di dolori mestruali (dismenorrea) , di artrite reumatoide e reumatismi .
- Può essere utilizzato come infuso , decotto , olio essenziale e tintura madre (omeopatia) . L’olio essenziale possiede potenti proprietà’ antibatteriche ed antimicotiche ma essendo irritante per la cute e le mucose deve essere prescritto dal medico .
- Si possono preparare molte tisane con l’origano , e sono un ottimo rimedio antispastico e digestivo .
Controindicazioni
- Non è consigliato l’utilizzo di origano in caso di gastrite , dermatite e ulcera peptica e nel caso di intolleranze alle sostanze che contiene .